träna

 
Hehe first step, upp med håret.. :)
 
Nu ska jag bege mig till gymmet efter en goood frukost bestående av havregrynsgröt (rörde i en skopa proteinpulver och en äggvita också, yum!) med jordgubbssylt och en kopp kaffe ♥ 
Ett tips: Kör inte bara cardio, det är minst lika viktigt med att lyfta vikter och annan styrka, jag looooovar. 
 
Efter det ska jag hem och duscha och sen ska jag träffa Hanna. Tror vi ska in till stan men det återstår att se. Ha en härlig dag! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0